ноги в ванночке

Трещины на пальцах ног и стопах: что предпринять

Никогда не замечали, что пятки становятся грубыми и колючими? Грубая кожа пяток может помешать комфортному ношению обуви, а летом омрачит весь сезон неопрятным видом ног. Зачастую огрубение кожи сопровождается появлением трещин, которые болят и даже нагнаиваются. Стоит задуматься, почему возникает данный симптом. Для приведения стоп в нормальное состояние необходимо оценить, в каком состоянии ваши трещины и где они располагаются.

Причины появления трещин на пальцах ног и стопах

Чаще всего трещины появляются на пальцах ног или стопах. Самой частой причиной их возникновения является сухость кожи, которая может привести к раздражению и лёгкому травмированию. Но сама по себе сухость вызывается рядом факторов:

  • Недостатком витаминов группы А и Е. Особенно летом, когда стопы чаще всего открыты и поддаются внешнему воздействию, они требуют дополнительного ухода за ними. Не стоит забывать про питание и увлажнение стоп.
    При обнаружении трещин на пальцах ног нельзя исключать недостаток витаминов А и Е
  • Неудобной узкой обувью, которая трёт кожу и вызывает нарушение кровообращения в ней.
  • Ношением шлёпанцев в летнее время. При ходьбе они бьют по пятке, где нарушается микроциркуляция, кожа страдает от нехватки питательных веществ и становится склонной к повреждениям.
  • Патологией обменных процессов. Страдающие сахарным диабетом имеют глубокие трещины на пятках, которые к тому же долго заживают.

В любой ситуации в местах повреждения легко может присоединиться грибковая или бактериальная инфекция. Особенно склонны к вторичному инфицированию:

  • люди с ослабленным иммунитетов вследствие недавно перенесённых инфекционных заболеваний;
  • беременные женщины;
  • молодые мамы.

Существуют сквамозная (подошвенная) и межпальцевая формы микоза, при которых характерны шелушение и образование трещин.

Кожа является самым большим органом. Она выполняет функции защиты от проникновения инфекции, от потери воды. И если есть даже незначительные повреждения, их стоит устранить до образования более глубокой раны.

На пятках кожа намного толще, потому что постоянно испытывает воздействие при ходьбе (сдавливание). Поэтому появившиеся трещины могут быть довольно глубокими.

Локализация трещин на пальцах ног и стопах

Трещины чаще всего образуются в районе большого пальца ног, на пятках, на основании стопы от пальцев до пятки, в промежутке между пальцами, над суставами пальцев. Их локализация может указывать на конкретную причину возникновения патологии:

  • Большой палец чаще страдает от летних шлёпанцев. При этом натирается кожа между большим и вторым пальцами. Если не обращать внимания и продолжать носить эту обувь, то кожа со временем начнёт облезать и трескаться. Не исключено присоединение грибковой инфекции.
  • Также часто страдает внешняя сторона большого пальца. При появлении здесь трещин стоит обратить внимание на обувь. Скорее всего, она сильно натирает (тесная или узкая) или выполнена из искусственных материалов, и кожа в ней просто-напросто не дышит.
  • Самый мелкий палец — мизинец — страдает чаще всего от ушибов или чрезмерного сдавливания узкими носами обуви. В появляющиеся трещины могут проникнуть микробы, и инфекция распространится дальше.
  • Другие пальцы на ноге тоже могут пострадать от повреждений и не защищены от факторов внешней среды. Зуд, шелушение кожи в их области вполне могут указывать на грибковые поражения.
    Шелушение кожи между пальцами может быть симптомом грибковой инфекции

Всегда есть вероятность, что болезнь распространится, увеличится место заражения, что вызовет массу осложнений. Поэтому к лечению следует приступать при появлении первых признаков.

Лечение

Обратиться за уточнением диагноза лучше всего к хирургу или врачу-дерматологу. Этапы определения диагноза и необходимого лечения:

  • Провести обследование и определить причины.
  • Исключить влияние на поражённую часть стопы и сменить обувь, которая жмёт, натирает или выполнена из некачественного материала.
  • Если обнаружены грибковые инфекции, использовать препараты для устранения возбудителя и симптомов.
  • Для устранения присоединившейся бактериальной или грибковой инфекции провести курс лечения антибиотиками или антимикотиками.
  • Для полного заживления возникшей раны использовать мази, ускоряющие регенерацию кожных покровов.
  • Для предотвращения занесения инфекции использовать пластыри или повязки.
  • Соблюдать правила гигиены и использовать специальные средства для ухода. Обязательно насухо вытирать ноги после мытья и наносить увлажняющие средства.
  • Не забывать про витамины и употреблять продукты в соответствии с назначенной врачом диетой.

Медикаментозная терапия

Для устранения трещин необходимо провести длительное лечение. В среднем оно занимает 2 недели.

В аптеках можно найти много разных средств:

  • Клей БФ-6. Клей наносится на чистые ноги в область трещины, и уже в течение нескольких минут он застывает. Средство хорошо закрывает трещину от проникновения грязи и микробов. Когда возникает необходимость обработать ранку, клей просто снимают, как плёнку.
  • Средства с флорализином. Например, кремы Зорька и Сила леса. Первый является ветеринарной продукцией, второй назначается людям. По сути они выступают аналогами, но Сила леса стоит дороже. Средства залечивают раны и избавляют от раздражения и сухости стоп. Их наносят на ночь после обработки ног, а утром споласкивают тёплой водой.
  • Противогрибковые препараты. Назначаются, если причиной повреждений выступил грибок. Применяют мази (Микозолон, Микосептин) или спиртовые растворы (Нитрофунгин, Циклопирокс).
  • Антибиотики наружного применения. Назначаются, если присоединилась бактериальная инфекция, трещина воспалилась, нагнаивается: Эритромициновая, Тетрациклиновая мази, Левосин, Левомеколь, Офлокаин.
  • Антисептики. Назначают для предотвращения присоединения бактериальной инфекции: Мирамистин, Фукорцин, перекись водорода, хлоргексидина биглюконат.
  • Препараты, устраняющие повреждения: Солкосерил, Пантенол. Их применяют при сухих ранах. Хорошо помогают для заживления трещин. Действие основано на стимуляции регенерационных процессов в коже.

Все средства помогают за короткое время устранить повреждения кожи.

Фотогалерея: препараты для лечения трещин

Этой зимой у меня появилась трещина на большом пальце ноги, которая шла от ногтя наружу. Сначала я списала её на недостаток ухода. Действительно, на работе была сильно занята, вечерами не хватало времени на какие-либо процедуры. Но не помогли ни детский крем (который обычно спасает при сухости кожи), ни увлажняющий, ни питательный. Тем временем ранка стала болеть, заметно воспалилась. Врач рекомендовал воспользоваться Эритромициновой мазью. Наносить на трещину дважды в день, закрывать повязкой, чтобы мазь не стиралась. Улучшение наступило уже на второй день. По истечении недели ранка затянулась. А для профилактики, опять-таки по совету врача, я пропила курс поливитаминов. Больше проблема меня не беспокоила.

Видео: как проходит лечение трещин на пятках у врача-подолога

Народные рецепты

Народные рецепты позволяют избавиться от внешних и от внутренних проявлений болезни:

  • Каждый день по утрам на голодный желудок пить по 1 ст. л. оливкового масла. Оно помогает избавиться от токсинов и шлаков, восполняет недостаток витамина Е, состояние кожи улучшается, ей возвращаются упругость и эластичность. Курс лечения — 1 месяц.
  • Глицерин эффективно увлажняет и восстанавливает кожу. Поэтому после распаривания ног рекомендуется нанести его на места огрубения. Для улучшения эффекта можно использовать смесь из уксуса и глицерина. Возьмите 2 ложки глицерина и смешайте с 2 ложками столового уксуса. Смажьте смесью ноги и оставьте на 3 часа. Уксус не только смягчает кожу, но и обеззараживает её от микробов. Процедуры выполнять через день, эффект достигается уже после 3–5 процедур.
    Глицерин
    Глицерин глубоко увлажняет кожные покровы
  • Если имеете грубые с трещинами пятки, то может помочь смесь из свежих томатов. Промытые томаты размять до состояния пюре. Пюре выложить на ткань и приложить к стопам на 20 минут. Сполоснуть ноги прохладной водой, вытереть насухо и нанести увлажняющий крем. Такие маски делать ежедневно в течение недели.
  • Для смягчения кожи можно выполнить ряд ванночек с витаминами. Кожу ног распаривайте в тёплой воде с добавлением витаминов А и Е по одной капсуле и 1 ч. л. борной кислоты. Процедура длится около 10 минут. Насухо вытрите ноги и нанесите вазелин. Укрыв полиэтиленом, оставьте на ночь. Выполняйте 2–3 раза в неделю.
    Вазелин
    Вазелин защищает, увлажняет и смягчает кожу
  • Устранить сухость ваших ног помогут касторовое, облепиховое или льняное масла. Смажьте выбранным ноги. Благодаря жирности масел они очень эффективны, особенно после ванночек, к тому же насыщают кожу необходимыми ей витаминами и микроэлементами. Процедуры можно проводить каждый день в течение недели, затем 10 дней перерыв.
  • Можно приобрести воск в магазине и растопить на водяной бане. В растопившийся небольшой кусочек воска (с десертную ложку) добавить 5–10 капель горчичного масла. Этот состав нанести равномерно на сухие стопы и оставить на ночь. Наутро застывшую маску удалить. Проводится 10-дневный курс таких процедур.

Видео: эффективное средство для гладких пяточек

Профилактика появления трещин

Соблюдайте некоторые правила для предотвращения образования сухости кожи ног и трещин:

  • Покупайте только удобную обувь из качественных материалов. При примерке обуви надевайте следки.
  • Не надевайте чужую обувь, даже тапочки в гостях.
  • В бане, сауне и бассейне используйте только личные резиновые тапочки.
  • Уделяйте вашим ногам больше времени и внимания. Пользуйтесь смягчающими и питательными средствами.

Боль при ходьбе появляется уже в запущенном состоянии трещин. Важно не допустить этого. Большое значение имеет профилактика сухости кожи ног. Особое внимание следует уделять обуви. И при первых признаках появления сухой кожи на ногах и её шелушении следует незамедлительно принимать меры.